アセットデザインとボディデザインを形にするパーソナルトレーニング

自己投資と自己成長で自分らしい生き方を実現するための、トレーニング&ダイエット、資産運用に関する考え方

【大阪〜神戸でボディメイク】身体とお金の二本柱で健康を考える

高性能で健康的な身体づくりをサポートするライフスタイルコーチのリーンボディズです

f:id:leanbody3104:20180802133247j:image

パーソナルトレーニングを受講されているお客様と将来の健康の話になりました。

いま、トレーニング習慣を身につけて日々の仕事での疲れや崩れた姿勢をリセットすることは、将来の健康のための最高の自己投資ですねと。

寿命が5〜60歳だった頃はそこまで健康を意識しなくても良かったかもしれませんが、100歳時代では少なくとも80歳くらいまでは生きることを前提に考えないといけません。命が尽きるまで健康であるほうがいいに決まってます。どうせ生きるなら人生を大いに楽しむ体力が必要です。

 

心身が健康で長生きできるようになると、同時にお金が必要になります。どれくらいの生活水準を保つかは別にしてお金が必要であることは間違いないわけで、心身の健康への自己投資と同様に、自身の資産に対する運用も始めていく必要はありますね、という話にもなりました。

 

貯めたお金を目減りさせながら老後を暮らしていく場合と、運用して原資を減らすことなく利回りで生活していく場合は大きな差が出てきますね。

f:id:leanbody3104:20180802132924j:image
f:id:leanbody3104:20180802132920j:image

 

儲け話や投機話ではなくしっかりとした資産形成を進めていける環境も作っていきたいところです

※全国展開の会員制コミュニティもご紹介可能です。前出のお客様含め、私のクライアントさまも多数在籍されています